修行人與非修行人，最大的差異就是能夠做到心不外放，根據我的觀察，人隨著年齡愈來愈大，心外放的狀況會愈來愈嚴重，嚴重到常常只注意到自己以外的事務，而自己的事務卻處理的不好。
舉個例，一個65歲的奶奶，會一直注意到孫子、兒子的事情，一舉一動都非常的關切，但是自己的事卻做不好，如果是團體出行，奶奶會一直告誡要上車了，別忘了這、忘了那、趕快去上廁所，但是最後去上廁所的可能是奶奶，這就是心外放的一種狀況。
這種情況就是無法觀心內想，通常會帶來一些麻煩，會造成一些生活上的衝突與困難，這就是沒有修行的人的一種最大的表徵。反過來看，修行人的想法是，我先把自己做好了，先不要帶給大家麻煩，而自然大家必能見賢思齊，見我以身作則，則呼應效尤。
大家若能觀察周邊的人有多少人能夠心不外放，進而醒悟到自己的心有否外放，必能達到內省的目的，而內省是修行者最重要的本領，當有了內省的功力，則往生極樂淨土必然更近一步。
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